酒后6件事千万不要做

以酒娱人，时间长喝了之后人是开心的，但是出来的宿醉隐藏着很多健康隐患特别是有些事情是不适合喝酒的，那么酒后有哪些事情是一定不能做的呢以下是六种酒后致命的东西

1.拒绝剧烈运动

我们都知道喝酒是取肾是的，这是因为酒精有一定的利尿作用，所以我们在喝醉后会迅速失去大量水分，一不小心就会脱水所以，如果酒后疯狂运动甚至游泳，会加快体内散热功能，引起头晕，低血糖等症状所以男性在醉酒后尽量保持冷静，拒绝一切剧烈运动

很多男性认为浓茶或咖啡可以解酒或醒酒事实上，咖啡和茶都能让我们的心跳加快，这对我们的肾脏健康有着严重的影响碳酸饮料也要拒绝，因为它会加速人体对酒精的吸收，从而引起急性肠炎等

3.避免洗澡。

有些男性可能认为喝完酒后可以洗个热水澡为自己解酒，但这是错误的因为当我们洗热水澡时，体内的热气会被阻隔，反而会加重醉酒的状态，甚至昏厥或呕吐

洗冷水澡会更严重，因为会让我们消耗更多血液中的葡萄糖，还会导致皮肤血管收缩，导致血管破裂等等。

4.不要马上睡觉。

喝了酒的人会因为头晕而想马上睡觉，但这样会对我们的肝脏造成严重伤害消化酒精的主要身体器官是肝脏，所以酒后最好洗把脸，然后静下心来多休息如果醉酒严重，看护人要叫醒醉汉，让他喝点白开水休息一下

5.无限制供暖

醉酒的人因为体内散热快而感到寒冷，导致酒后经常用被子把自己裹起来或者打开取暖器给身体加热其实这对我们的健康是不对的！尤其是那些有心脑血管疾病的男性，很容易诱发心脏病所以你觉得冷试着喝点热水也不会错

6.拒绝一切药物。

不管是解酒药还是退烧药，只要喝醉了就不要吃这些药解酒药虽然能使人暂时摆脱醉酒带来的身体不适，但只是延长酒精在体内的时间，还是不吃为好，这个时候使用退烧药，只会导致酒精和药物发生未知的化学反应，从而产生对身体有害的毒素，甚至引发肝炎等等为了安全起见，喝醉后不吃任何药物是最安全的