喝酒断片儿的“四要”、“五不要”

下午和朋友吃饭聊天，喝了很多酒，然后晕晕乎乎的回家了。

当我回到家，我睡着了。

晚上八点醒来，感觉脸部和颈部剧痛。

对着镜子看，面部划痕明显，嘴巴红肿，脖子疼。

仔细回想，我其实是在回家的路上摔倒的，只是当时连自己都没注意到，也就是说喝片段走吧。

然后，在一个漆黑的夜晚，我去了朝阳医院急诊科。

要知道，记忆的强弱是由外界刺激的方式，强度和频率决定的，分为长期记忆，和短期记忆反复而强烈的刺激容易产生恒定的记忆反射弧，形成长时记忆，相反，偶然的单一而微弱的刺激，大脑中的记忆反射弧只有表面的马克，容易消失，也就是短时记忆

长期记忆，，是短期记忆经过反复强化，这种长期记忆可以储存几个小时，几天甚至几年。

酒精让大脑很难产生长期记忆，

酒精会影响大脑内侧颞叶的记忆，海马，使得短时记忆很难转化为长时记忆。

一般来说，人体就像录像机一般情况下，录像机的所有功能都是开着的，你听到的看到的都记在脑子里这是我们的记忆功能饮酒到一定程度，大脑中掌管记忆的重要部分mdashmdash酒精使颞叶的功能瘫痪后，人体就变成了一台只能看画面不能录像的录像机所见所闻暂时不再被大脑记录，也就是说中没有存储视频信息，Sd卡，

所以这些人醒着的时候，就想看sd卡里的酒后记忆，你会发现里面一片空白，像Rdquo一样。

为干杯，微醉，可以停了！

所谓来点小爽，喝多了伤身体。

喝:基本没反应。

起初喝当时血液中酒精的浓度比较低，可以通过肝脏，皮肤，呼吸系统代谢，对人体基本没有影响。

轻微中毒:脸红心跳加快。

喝酒的时候微醉这时候酒精代谢产生的乙醛开始增多，还来不及氧化成乙酸这个时候乙醛会直接刺激肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，使人兴奋，表现为心跳加快，爱说话，脸红等这是酒精代谢开始变慢的标志，也是喝的一种方式，刚才的状态如果你在这个时候停止饮酒，那将是一种奇妙的体验

即将支离破碎:语无伦次，恶心，呕吐

如果继续喝下去，会出现走路不稳，口齿不清，语无伦次，视力模糊的状态，有的人还会恶心呕吐喝到这个程度，说明血液中的酒精浓度已经很高了，开始影响大脑的功能，很可能会把你吵醒片段

如何避免喝破片:五不要

第一，不要空腹喝酒。

空腹时，酒精会被吸收得更快。

第二，不要喝急酒。

如果有人喜欢喝急酒，一定要提前表明态度，跟上整体进度，绝对不会有不好的酒但是，不要喝太急的酒，否则很快就会出现醉态

第三，不要逞强饮酒，控制饮酒总量。

你最清楚你能喝多少所以，你一定要从总量上把握不要一激动就失控只有控制酒精总量，才能保证不喝醉

4.不要和别人喝酒。

一定不要和别人争酒如果在酒桌上和人争酒，最后很可能两败俱伤，以后会后悔的喝酒是一种交流，不要争

第五，身体劳累过度，不要喝太多酒。

这一点尤为关键因为人在疲劳，困倦的时候，大脑会慢慢反应，身体会慢慢分解酒精这种情况下，他们除了容易醉，在酒精的刺激下，也特别困

如果喝醉了就犯困，很容易摔倒或者睡着俄罗斯经常有这方面的报道冬天夜晚的俄罗斯街头，喝醉冻死的人不在少数

喝碎片之后四点注意。

第一，最好侧卧，不要仰卧。

如果在睡眠中呕吐，呕吐物会进入呼吸道，引起窒息。

二，酒后注意保养。

喝醉后一定要多喝蜂蜜水之类的，保护肠胃有条件的话也可以提前喝点酸奶之类的

还可以吃一些富含维生素C和维生素B的食物，补充维生素只有这样，我们才能充分保护自己

第三，多喝水，多排尿。

四，下列情况，要去医院。

①饮酒后跌倒或可能跌倒，

②有一些慢性病，如高血压，糖尿病等。饮酒后，这些疾病的症状出现或加重，

③出现面色发白，四肢冰凉，心跳不规则或快，呼吸不规则，呼吸断续等症状时，

④醉酒者酒醉严重，喊打耳光完全没有反应，类似昏厥。